如何和伴侣沟通这个话题

作为一名心理咨询师，我在工作中接触过不少关于开放式关系的案例。今天在 海角网 社区分享一些专业建议。首先，沟通的时机很重要，不要在争吵或情绪激动时提出。其次，要尊重对方的感受，如果对方明确拒绝，就不要强求。最后，建议在尝试之前，双方一起制定明确的规则和边界。